Lady Moving : Le Lady One, un nouveau circuit 100 % tonique pour les femmes

Publié le 10 novembre 2009

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Pour permettre à toutes les femmes de réussir leur amincissement et leur remise en forme en travaillant tous les muscles du corps, et leurs postures, Lady Moving met en place un nouveau circuit : le «Lady One».

Ce circuit de 30 minutes, encadré en permanence par un coach diplômé d’état est réservé aux adhérentes confirmées ou possédant une bonne condition physique. Plus sportif et plus intense, l’originalité du «Lady One» repose sur les différents exercices (fesses, cuisses, taille, poitrine, bras, dos…) proposés sur un seul tour au lieu des 2 tours du circuit traditionnel.

Avec 16 stations constituant le circuit (8 pour la tonification et 8 pour l’amincissement), ce programme améliore l’activité physique et brûle jusqu’à 600 calories par circuit. Les résultats sont visibles dès le 1er mois et mesurables.

Les centres Lady Moving utilisent des équipements haut de gamme spécialement conçus par le groupe HEBE, pourvus d’un système à résistance pneumatique ou hydraulique qui permettent aux femmes d’ajuster l’intensité à leurs entraînements tout au long de leur programme sans aucune manipulation, et ainsi de progresser tout au long de l’année.

A propos du Groupe HEBE / MOVING / LADY MOVING

Les centres Moving, Lady Moving, Garden Gym, Fitness Park et France Forme Partner allient plaisir, convivialité. Présents au niveau national et international, les clubs de remise en forme du groupe HEBE comptent à ce jour plus de 120 000 adhérents.
www.moving.fr / www.ladymoving.fr