Curves est une enseigne, d’origine américaine, de fitness pour femmes en 30 minutes. Le concept a été crée en 1992 au Texas pour répondre aux attentes ce celles qui désirent retrouver ou maintenir leur forme dans une ambiance chaleureuse, conviviale, entre copines. Elles peuvent y trouver des exercices physiques conçus pour elles, sur des machines adaptées à leur morphologie.
Le programme proposé permet aux adhérentes de tous âges et de toutes conditions physiques de combiner l’accroissement de la force musculaire à l’entraînement cardiovasculaire grâce à des systèmes de résistance hydrauliques. Curves offre également des conseils dans la...